Hvad er mindfulness?

Hvad er mindfulness?

Mindfulness er en af de ting, som er blevet utrolig populære i Danmark. Og det er der ikke noget at sige til. I en travl hverdag, hvor der ikke altid er tid til at stoppe op og få ladet energi op, kan mindfulness være ideel at kaste sig ud i.  Hvad er mindfulness?  Når man […]

Read More…